La primavera ha llegado, por fin. Con ella la renovación… la vida parece que renace, crecen las flores y las plantas en los jardines, los días se alargan…
Estoy releyendo el libro Fluir del profesor de psicología en la Universidad
de Claremont (California) Mihali Csikszentmihalyi.
¿Por qué somos felices o infelices con nuestro trabajo?
…y en general con cualquiera de las actividades que llenan nuestras
vidas?
Todos hemos sentido alguna vez ese momento en que el tiempo se
paraliza, que las horas parecen minutos y que nos gustaría estar en ese estado
el mayor tiempo posible.
Este libro, va de eso. Lo leí por primera vez hace muchos años y me gustó mucho.
¿El título lo dice todo! Sus teorías son parte la teoría de la felicidad.
Cuando uno hace lo que le gusta y se siente en ese estado
especial que el autor llama ‘flujo’, uno se siente feliz.
Durante el flujo, experimentamos placer, creatividad y nos
involucramos por completo con nuestra esencia de vida.
La buena noticia es que podemos
controlar este estado de autoafirmación!
En una interesante charla en TED.com, Csikszentmihalyi habla sobre el concepto de flujo.
El éxito en la faceta profesional está en la participación en empresas y proyectos que ayuden a los demás y, al mismo tiempo, nos hagan sentir felices.
La literatura sobre cómo encontrar la felicidad es abundante,
especialmente en los últimos años, en que la difícil situación actual nos lleva
a la búsqueda de nuevos enfoques positivos.
Yo pienso que uno de los componentes claves de la felicidad,
es precisamente la receta de fluir. Además, el autor nos lo presenta como resultado de su investigación sobre lo que hace que nuestra vida tenga sentido.
Os dejo con una entrevista de Eduard Punset a MihaliCsikszentmihalyi.